こんにちは。 アロマセラピスト みほです。 職場で先輩や 上司が厳しくて イラッとくること って事ありますよね〜? そんな時は グレープフルーツを 嗅いでみて下さい。 出勤前に 瓶の蓋を開けて １分ゆっくり深呼吸 しながら嗅いだり ティッシュに ２〜３滴…