こんにちは。 横浜市緑区中山で 活動している アロマセラピスト みほです。 いつもより イライラしたり 不安になったり 落ち込んだり。 春になると なぜか情緒不安定に なりやすい… と感じた事 ありますよね～？ 実は一年のうちで 春は一番 『心が不安定に …

こんにちは。 横浜市緑区中山で 活動している アロマセラピスト みほです。 『突然の事で 動揺してしまう』 事ってありますよね～？ 今回は 動揺のメカニズムと 対処法 ➕ おすすめの アロマオイルを ご紹介します。 動揺する ⬇ 不安な気持ち と仮定すると… …