手のぱっくり割れ気になりますよね〜?
こんにちは。
横浜市緑区中山で
活動している
アロマセラピスト みほです。
『手のパックリ割れ』
気になりますよね〜？
寒い季節に
よく見られる
『ひび・あかぎれ』
手の皮膚が
パックリ割れ
つらい痛みに悩む人は
少なくありません。
そんな時は
アロマオイルと
ワセリンを
混ぜ合わせるだけで
簡単ハンドクリームが
作れちゃいますよ。
〜材料〜
ワセリン １０g
ラベンダー
ローマン・カモミール
各1滴
容器の中に
ワセリンと
アロマオイルを入れて
竹串or爪楊枝で
混ぜると完成。
ハンドクリームを
肌に塗る際は
クルクルと優しく
円を描きながら
塗るだけでOK！
ポイントは
ハンドクリームを
付けすぎない事。
手のひらや指の腹で
クリームを温めながら
ゆっくりと伸ばしながら
クルクルと塗ることで
お肌にアロマオイルの成分が
きちんと染みこんでくれ
ワセリンの効果で
手に膜を覆ってくれます。
ちょっとした心がけで
ハンドクリームの
保湿効果を
高めることができますよ〜。
分からない事があったら
いつでも聞いてくださいね〜。
それにしても
『ひび・あかぎれ』は
どうして起こるのでしょうか？
〜ひび・あかぎれの原因〜
ひび・あかぎれが
冬によく見られるのは
気温の低下と
空気の乾燥による
影響を受けるためです。
気温が下がると
汗や皮脂の
分泌量が低下して
ただでさえ
皮膚が乾燥
しやすくなります。
そのうえ
乾いた空気による
刺激を受けて
さらに皮膚の水分が
不足してしまうのです。
このときの
皮膚の状態は
おモチに例えると
イメージしやすいと思います。
つきたてのおモチは
とてもやわらかく
両手で引っ張って
伸ばしても
亀裂は入りません。
ところが
鏡餅のように
ずっとおモチを
そのまま放っておくと
表面が乾いて
引っ張る力に負けて
亀裂が入ってしまいます。
皮膚においても
同じことが起こります。
皮膚から
うるおいが失われて
乾燥した状態が続くと
亀裂が入りやすくなります。
そこへ
指の曲げ伸ばしなどで
皮膚が伸ばされると
その力に
皮膚表面の弾性力が
耐えられずに
亀裂が入ってしまうのです。
手のひら側の
指関節に
『ひび・あかぎれ』
が起こりやすいのは
その為です。
手の乾燥を
防ぐためには
手洗い後
30秒以内のケアが
とても大切だと
言われています。
皮膚は濡れた状態
にしておくことで
どんどん水分が蒸発して
潤いが失われ
乾燥してしまうのです。
洗面台や
キッチン周りなどに
ハンドクリームを置いて
どこで手を洗っても
すぐケアできるように
しておくと便利です。
外出用のバッグにも
ハンドクリームを
入れておくと良いですね。
ただそうは言っても
主婦の皆様は
水仕事が多いので
毎回クリームを塗るのも
面倒だわって方
いらっしゃると思います。
そんな方は
水仕事をする際に
ゴム手袋を
してみると良い
かも知れません。
むしろ食後の洗い物の際は
ハンドクリームを塗った後
ゴム手袋をして
お湯で食器を洗えば
手袋の中は
スチーム状になる為
アロマオイルの成分が
浸透しやすくなり
手も潤ってくれます。
薄いゴム手袋よりも
少し厚めの
ゴム手袋の方が
装着しやすいですよ。
〜ラベンダーの効能〜
『酢酸リナリル』
と言う成分には
分泌を増やす効果があり
傷・頭痛
生理痛・胃痛など
痛みをを和らげる
『鎮痛作用』があります。
また殺菌作用があり
皮膚の炎症を抑えたり
皮膚の修復能力が高く
皮脂のバランス調整
などもあるので
手のパックリ割れ
にも効果的です。
〜ゼラニウムの効能〜
『ゲラにオール』
と言う成分には
皮膚を
柔らかくする作用
皮膚の弾力を
回復させる作用
抗菌・抗真菌作用
があります。
また保湿や
皮膚の若返り
皮脂のバランスを
調整する作用があるので
皮膚の不調改善に
役立ちます。
〜ローマン・カモミールの効能〜
『エステル類』
『モノテルペン炭化水素類』
と言う成分には
殺菌・抗真菌作用
抗炎症作用
痛みを鎮める作用
があります。
肌荒れや保湿作用
かゆみ予防
『ケトン類』
と言う成分には
新しい細胞を
促がす作用や
傷跡を消す作用があるので
手荒れにも
効果的です。
アロマで
リラックスして
体も心も
楽になると嬉しいですね。
アロマトリートメントの
全てのメニューには
美味しいスイーツと
ドリンクも付いていますよ〜。
※ご予約は金曜日のみ
となっております。
また、貸サロンですので
事前のご予約で
日程調整をさせて頂きたい
と思っております。
お問い合わせ
ご予約は⬇から出来ます💖
お悩みがある人も
いつでも相談して下さいね〜☺️
🍀サロンのご案内🍀
JR横浜線
地下鉄グリーンライン
中山駅徒歩６分
『季楽荘さん』
⬇
詳しい場所はこちら
〜お試しコース〜
・デコルテ〜ヘッド
２０分 ３５００円
疲れた目や頭周りを
ほぐすコースです。
〜お悩み別コース〜
・足裏・ふくらはぎ・モモ裏
３０分 ５，０００円
足の張り・むくみの
解消コースです。
・肩〜ハンドコース
３０分 ５，０００円
パソコン作業や
携帯操作で
酷使している
手や腕の張りをメインに
肩にもアプローチして
日々の疲れを取り除きます。
・背中（肩〜腰）
３０分 ５，０００円
お体の中で
疲れが溜まりやすく
自覚症状を
１番感じやすい
背中をトリートメント
していきます。
〜セットコース〜
・６０分コース
１０，０００円
うつ伏せの状態で
足裏〜肩・首にかけて
背面をトリートメント
していきます。
・９０分コース
１２，０００円
背面の足〜肩・首
➕
前面の足・腕
デコルテ・首を
トリートメントしていきます。
・１２０分コース
１５，０００円
背面の足〜肩・首
➕
前面の足・腕・お腹
デコルテ・首を
トリートメントしていきます。
皆様に愛されるサロン作りを
目指しております。
非日常を味わいに
ぜひいらして下さいね。
