あなたが子供の悪口を言う親にならない為に必要な事

こんにちは。

アロマトリートメントサロン

🌿ナチュラルリーフ🌿 みほです。

先日、箱根神社の

近くのパン屋さんで

美味しいカレーパンを

見つけました～。

「○○ちゃん

お片付け出来て偉いわね～」と

お子様が人から

褒められた時

どう答えていますか？　

「家では散らかしっぱなしで

全然片付けないんですよ～」

とか、お子様の悪口を

言ってませんか～？

私も娘が幼い頃は

「△△ちゃんの方が

　⚫⚫出来てスゴイですよね～」

「うちの子は出来なくて～」

と謙遜して言っていました。

心の中では自慢したい位

素敵な娘なのに…

私自身も

同じように

育てられて来たから

なんの疑いもなく

むしろ謙遜するのが

美学であるかのように

子供の悪口を言ってました。

でも、この『謙遜』と言う文化

大人の世界では通じたとしても

子供の世界では通用しません。

大好きなママから

自分の存在を

否定されたと

感じていると思います。

(私もそう感じていました)

では何故

傷ついて

悲しい気持ちで

育ってきたのに

大好きな我が子に

同じように接してしまったのか？

それはもしかしたら

大好きな母親の

子育て方法を

否定したくなかったから

かもしれません。

母親は皆

我が子の為を思って

一生懸命

子育てしていると思います。

誰も我が子を

傷つけたいとは

思っていないと思います。

でもその方法が

時には子供の自尊心を

無くしてしまうものかも

知れないのです。

※自尊心とは

人との関わりの中で

『自分には

　出来る事も

　出来ない事もある。　

　でも、何が出来ても

　出来なくても

　自分は自分として

　生きていて良いんだ。

　かけがえのない存在なんだ』

と心から思える事です。

我が子には

自尊心を持って

成長してもらいたいですよね？

その為にも必要なのは…

自分の事を誉める

事だと思います。

最初は自分の事を

誉めるなんて照れくさいと

思われるかも知れませんが、

ご自身の為にも

そして可愛いお子様の為にも

ぜひ試して見てくださいね。

ステップ１

鏡を見て誉める

毎日顔を洗う時には

「魅力的な唇ね～」

「笑顔が素敵ね～」

「私の目キラキラしてる～」

「お肌がツヤツヤ～」

最初は照れくさい

かも知れませんが、

自分の顔や表情を

誉めてあげてください。

毎日心の中で

自分に声をかけてあげるだけで

自信がついてくるうえに、

お肌の細胞も喜んで

ツヤツヤ肌に導いてくれますよ～。

ステップ２

鏡で笑顔をつくる

顔を洗う時に

口角をあげて

笑顔をつくってみてください。

最初はなかなか笑顔が

作れないかも知れませんが、

鏡の前で

毎日笑顔をつくるだけで

ポジティブな気持ちになり、

自信もついてきますよ。

ステップ３

人から誉められたら

『有り難う』と伝える

今までは

「素敵なバッグね～」と

誉められても

「これ安物で～」

と謙遜していた人も、

「有り難うございます。

　このバッグ素敵ですよね～」

と自分もバッグの事を誉めてあげる。

そしてそんな素敵なバッグを

選んだ自分の事を誉めてあげる。

ステップ４

子供を誉めて貰ったら

感謝を伝える

お子様の事を誉めて貰ったら

「有り難うございます」

「誉めて貰えて嬉しいです」

など、感謝の気持ちを

伝えて見てください。

自分の気持ちを

伝えるているだけなので、

お子様を自慢していると

勘違いされずに済みます。

　　　　　⬆

多くのママさんが

「自分の子供を誉めると

　自慢してるように

　聞こえるんじゃないかしら？」

と思っている様です。

ステップ５

我が子を誉める

『出来たら誉める』

のではなく、

『やろうとしたら誉める』

結果を評価するのではなく、

過程を認めてあげてください。

「もっと頑張って」

と言いたい時は、

「頑張ってるね」

とすでにしている頑張りを

誉めてあげてください。

子供の悪口を言わない親

でいられるように

私もますます

自分を誉めていきますよ～。

毎日お子様の為に

頑張っているご褒美に

ぜひアロマトリートメントを

受けに来てくださいね。

アロマトリートメントの
　　動画はこちら⤵
https://youtu.be/MyA6LHZvHXs
 

ストレスによる緊張や
不安な気持ちが強くなると

脳の中にある
『視床下部』と『下垂体』
と言う場所が
敏感に反応します。

それによって自律神経が乱れ、
体の不調が起こります。

アロマオイルには
自律神経の乱れによる
心や体の不調を
整える働きがあります。

自律神経が整い、
副交感神経(リラックスモード)
が優位になれば

身体の緊張がほぐれ

心が落ち着き

心身共に
リラックスすることができます。

又、脳の中には
『扁桃体』と言う場所があり、
『快・不快』などの感情を司ります。

アロマの香りが
扁桃体にダイレクトに
伝わることによって

私たちは安心感や
心地良さを感じる事が
出来るので、

アロマオイルが届いた瞬間、
気持ちが軽くなっていくのを
感じていただけると思います。

全身にアロマオイルを
塗ることにより
粒子の細かいアロマオイルが
皮膚から体内に浸透し、

血液を通じて
全身に流れていき、
お体の辛さも
緩和させてくれます。

手のひらで触れていく為
『タッチング効果』により
心身ともにリラックス出来る
とも言われています。

※『タッチング効果』とは…
人から優しく体に
触れられる事により
幸福感を得て
リラックス出来る事。

『アロマトリートメント』を通じて
体や心をケアし
エネルギーを整え

心身ともに軽くなる様
お手伝いさせて頂きたい
と思っております。

トリートメントの前後にする
カウンセリングも
心身を軽くするのに
とても大切な事だと思っております。

どんな些細な事でも良いので
気軽にお話しして下さいね。

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女性限定
🌿アロマトリートメントメニュー🌿
 
60分　　背面(ふくらはぎ・もも裏・腰・背中・肩・首)
10,000円
 
90分　全身(背面＋すね・太もも・腕・デコルテ・首)　
12,000円
 
120分　全身(９０分のコース＋お腹・ヘッド)　　　
15,000円　　
 

オプション　　足つぼ　20分　　　　2,000円

🌿ナュラルリーフ ホームページ🌿
 

施術を受けてくださった方々のご感想です。

「いつもは施術されても寝ないのに
　ついウトウトしちゃった～。」

「体も心も軽くなってスッキリした」

「今まで足首から下の存在を
　感じる事が無い位
　足先が冷たかったけれど

　初めて足の指先まで
　血の巡りを感じる事が出来て
　ポカポカして嬉しい！」

「触れられた瞬間
『あっ⁉この人の手は癒しの手だ』
　と感じた。」

「自分が一番触れて欲しい所に気づいて
　触れてくれたのが嬉しかった。」

『お腹に触れて欲しい』
　と言う声が聴こえたので

　お腹にしばらく手をおいていると

「自分が幼い頃、辛いときはいつも
　母親がお腹に触れてくれていたので
　その頃の事を思い出した。」

トリートメント後
　お体から『体を揺さぶって～』
　と聴こえたので
　足首を持ってゆらゆら
　体を揺さぶっていると

「毎日ストレッチ後に
　体を揺さぶっているんです！
　だから体を揺さぶられた時は
　ビックリしたけど嬉しかった。」

等々嬉しいご感想を頂いております。
皆様どうも有り難うございます。

これからも皆様に喜んで頂けるよう
精進して参ります。