若く見える様になる３つのコツ
こんにちは。
アロマトリートメントサロン
🌿ナチュラルリーフ🌿 みほです。
いくつになっても
若く見られたいですよね～？
皆様は
どうやって若さを
キープしていますか？
アロマの世界では
『ローズマリー』が
若返りのオイルとして
有名なので、
私もローズマリーオイル
を手作りの化粧水や
アルガンオイルの中に入れて
使っているのですが、
キリッとした香りで
サッパリとしていて、
とても気持ちいいですよ～。
さて、
今回は皆様が
いくつになっても
若く見える様に
今取り入れてる
美容法にプラス
すると良い方法(コツ)を
お伝えしたいと思いま～す。
・笑顔になる
笑顔になることで
表情筋が鍛えられます。
たるみ・しわの予防になり
肌にハリを与えてくれます。
口角をあげて
目は三日月の様な形が
良いみたいです。
作り笑顔でも
良いみたいですよ～。
・自分の顔を誉める
もしあなたが
自分の顔を
けなしてばかりいると
お肌の細胞は
ひねくれてしまいます。
逆にあなたが
自分の顔を誉める事により
細胞はどんどん輝いて
魅力的になります。
・よく笑う
よく笑うことで
睡眠の質を高めてくれます。
良質な睡眠は
お肌の再生を促し
美肌効果をもたらします。
『最近良い睡眠が
取れてないな～』
って方は、
アロマトリートメントを
受ける事も
睡眠の質を
高めるので、
もし良かったら
アロマトリートメント
受けに来てくださいね～。
アロマトリートメントの
動画はこちら⤵
ストレスによる緊張や
不安な気持ちが強くなると
脳の中にある
『視床下部』と『下垂体』
と言う場所が
敏感に反応します。
それによって自律神経が乱れ、
体の不調が起こります。
アロマオイルには
自律神経の乱れによる
心や体の不調を
整える働きがあります。
自律神経が整い、
副交感神経(リラックスモード)
が優位になれば
身体の緊張がほぐれ
心が落ち着き
心身共に
リラックスすることができます。
又、脳の中には
『扁桃体』と言う場所があり、
『快・不快』などの感情を司ります。
アロマの香りが
扁桃体にダイレクトに
伝わることによって
私たちは安心感や
心地良さを感じる事が
出来るので、
アロマオイルが届いた瞬間、
気持ちが軽くなっていくのを
感じていただけると思います。
全身にアロマオイルを
塗ることにより
粒子の細かいアロマオイルが
皮膚から体内に浸透し、
血液を通じて
全身に流れていき、
お体の辛さも
緩和させてくれます。
手のひらで触れていく為
『タッチング効果』により
心身ともにリラックス出来る
とも言われています。
※『タッチング効果』とは…
人から優しく体に
触れられる事により
幸福感を得て
リラックス出来る事。
『アロマトリートメント』を通じて
体や心をケアし
エネルギーを整え
心身ともに軽くなる様
お手伝いさせて頂きたい
と思っております。
トリートメントの前後にする
カウンセリングも
心身を軽くするのに
とても大切な事だと思っております。
どんな些細な事でも良いので
気軽にお話しして下さいね。
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女性限定
🌿アロマトリートメントメニュー🌿
60分 背面(ふくらはぎ・もも裏・腰・背中・肩・首)
10,000円
90分 全身(背面＋すね・太もも・腕・デコルテ・首)
12,000円
120分 全身(９０分のコース＋お腹・ヘッド)
15,000円
オプション 足つぼ 20分 2,000円
🌿ナュラルリーフ ホームページ🌿
施術を受けてくださった方々のご感想です。
「いつもは施術されても寝ないのに
ついウトウトしちゃった～。」
「体も心も軽くなってスッキリした」
「今まで足首から下の存在を
感じる事が無い位
足先が冷たかったけれど
初めて足の指先まで
血の巡りを感じる事が出来て
ポカポカして嬉しい！」
「触れられた瞬間
『あっ⁉この人の手は癒しの手だ』
と感じた。」
「自分が一番触れて欲しい所に気づいて
触れてくれたのが嬉しかった。」
『お腹に触れて欲しい』
と言う声が聴こえたので
お腹にしばらく手をおいていると
「自分が幼い頃、辛いときはいつも
母親がお腹に触れてくれていたので
その頃の事を思い出した。」
トリートメント後
お体から『体を揺さぶって～』
と聴こえたので
足首を持ってゆらゆら
体を揺さぶっていると
「毎日ストレッチ後に
体を揺さぶっているんです！
だから体を揺さぶられた時は
ビックリしたけど嬉しかった。」
等々嬉しいご感想を頂いております。
皆様どうも有り難うございます。
これからも皆様に喜んで頂けるよう
精進して参ります。
