人間関係がうまくいかない理由と解決法
こんにちは。
アロマトリートメントサロン
🌿ナチュラルリーフ🌿 みほです。
「職場での人間関係が
面倒くさいなぁ〜」
「職場にいてもつまらないなぁ〜」
「なかなかママ友が出来ないよ〜」
そんな思いを持つこと
って無いですか?
いくつになっても
いつの時代になっても
人間関係って
上手くいかせたいですよね？
私は最近までずっと
「生涯に友人は
１人か２人で十分」
と言う思いで
生きてきました。
でも、
自分の周りに
お友達がどんどん
増えていく幸せを
感じるにつれ
コミュニケーションの
大切さ・有り難さ
を知るようになりました。
そこで今回は、
『どうして人間関係が
上手くいかないのか?』
その原因と解決法を
お伝えしたいと思います。
今回は若者（娘）の意見を
聞いてみました。
『人間関係が
上手くいかない理由は?』
・気があってない
・じゃべる時間がない
・興味がない
・眼中に無い
『人間関係を
良くするには
どうすれば良い?』
・相手に興味を持つ
・相手を知りたいと
思う気持ちが大切
・趣味が合う人を見つける
と言う回答でした。
確かに相手と
話す時間がなければ
人間関係を
築く事は難しいですし、
相手に興味がなければ
話しかける事も
無いですよね〜?
今回 私が、
娘の意見の中で最も
心に響いたのは
『相手を知りたいと
思う気持ちが大切』
でした。
この気持ちがあると
どの様な場面でも
役立つと思います。
例えば職場の場合
相手の事を知りたいと
思う気持ちが
無いと…
「何故この人はいつも
こんな言い方するんだろう?」
と思うだけで
ただ感情的に
その人の事を
嫌になり
友達になろうとは
思いません。
でも、
相手の事に
興味を持ち
相手を知ろうと
言う気持ちになれば、
会話の中で
その人の境遇
ものの考え方など
を知ることができ、
その人の
言い方の理由が
分かるかも知れないし、
話してみると
意外と共通点があって
意気投合するかも
知れません。
それが職場に限らず
ママ友であれ
お客様であれ
対面・電話・SNSなど
シチュエーションに関係なく
通用すると思います。
そしてまた、
こちらがそのような
相手に寄り添う
気持ちで接していると
それがお相手にも伝わり、
友好な関係が
築けると思います。
あっそうそう!
人間関係を
上手くいかす
とっておきの
方法がもうひとつ
それは
笑顔でいる事！
笑顔でいるだけで
周りに
良い印象を与え
例え職場で
何か他の事に
集中したい場合でも
笑顔で
気分良く
やっていると、
その時は
コミュニケーションを
取れなくても
周りの人は
温かい目で
見守ってくれます。
家庭内でも同じですよ〜。
ムスッとした
真剣な顔で
スマホをいじって
ブログ作成や
Facebookをやっていると
旦那様や子供に
嫌われちゃって
家族関係が
上手くいかなくなるので、
笑顔で
家庭関係も
人間関係も
上手くして
いきましょうね〜。
笑顔の
作り方が
わからない場合は
私の
アロマトリートメントを
受けに来てくださいね〜。
アロマトリートメントの
動画はこちら⤵
https://youtu.be/MyA6LHZvHXs
ストレスによる緊張や
不安な気持ちが強くなると
脳の中にある
『視床下部』と『下垂体』
と言う場所が
敏感に反応します。
それによって自律神経が乱れ、
体の不調が起こります。
アロマオイルには
自律神経の乱れによる
心や体の不調を
整える働きがあります。
自律神経が整い、
副交感神経
(リラックスモード)
が優位になれば
身体の緊張がほぐれ
心が落ち着き
心身共に
リラックスすることができます。
又、脳の中には
『扁桃体』と言う場所があり、
『快・不快』などの感情を司ります。
アロマの香りが
扁桃体にダイレクトに
伝わることによって
私たちは安心感や
心地良さを感じる事が
出来るので、
アロマオイルが届いた瞬間、
気持ちが軽くなっていくのを
感じていただけると思います。
全身にアロマオイルを
塗ることにより
粒子の細かいアロマオイルが
皮膚から体内に浸透し、
血液を通じて
全身に流れていき、
お体の辛さも
緩和させてくれます。
手のひらで触れていく為
『タッチング効果』により
心身ともにリラックス出来る
とも言われています。
※『タッチング効果』とは…
人から優しく体に
触れられる事により
幸福感を得て
リラックス出来る事。
『アロマトリートメント』を通じて
体や心をケアし
エネルギーを整え
心身ともに軽くなる様
お手伝いさせて頂きたい
と思っております。
トリートメントの前後にする
カウンセリングも
心身を軽くするのに
とても大切な事だと思っております。
どんな些細な事でも良いので
気軽にお話しして下さいね。
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女性限定
🌿アロマトリートメントメニュー🌿
60分 背面(ふくらはぎ・もも裏・腰・背中・肩・首)
10,000円
90分 全身(背面＋すね・太もも・腕・デコルテ・首)
12,000円
120分 全身(９０分のコース＋お腹・ヘッド)
15,000円
オプション 足つぼ 20分 2,000円
🌿
ナュラルリーフ ホームページ🌿
施術を受けてくださった方々のご感想です。
「いつもは施術されても寝ないのに
ついウトウトしちゃった～。」
「体も心も軽くなってスッキリした」
「今まで足首から下の存在を
感じる事が無い位
足先が冷たかったけれど
初めて足の指先まで
血の巡りを感じる事が出来て
ポカポカして嬉しい！」
「触れられた瞬間
『あっ⁉この人の手は癒しの手だ』
と感じた。」
「自分が一番触れて欲しい所に気づいて
触れてくれたのが嬉しかった。」
『お腹に触れて欲しい』
と言う声が聴こえたので
お腹にしばらく手をおいていると
「自分が幼い頃、辛いときはいつも
母親がお腹に触れてくれていたので
その頃の事を思い出した。」
トリートメント後
お体から『体を揺さぶって～』
と聴こえたので
足首を持ってゆらゆら
体を揺さぶっていると
「毎日ストレッチ後に
体を揺さぶっているんです！
だから体を揺さぶられた時は
ビックリしたけど嬉しかった。」
等々嬉しいご感想を頂いております。
皆様どうも有り難うございます。
これからも皆様に喜んで頂けるよう
精進して参ります。
