やってから考える必要性

こんにちは。

アロマトリートメントサロン
🌿ナチュラルリーフ🌿 みほです。

あなたは

考えてから

行動するタイプですか？

それとも

行動してから

考えるタイプですか？

『私は考えてから

　行動するタイプかなぁ』

と思っているあなた。

それ、もしかすると

思い違いかも

知れませんよ～。

中には性格的に

考えてから行動する方が良い

タイプもいるようですが、

もしそれで

生きづらい

のであれば、

行動してから

考える方が

上手くいくタイプ

かもしれないので、

まずは『やってみる』

事をおすすめします。

私は幼少の頃は

『やってから

考えるタイプ』でした。

中学生の頃

新しいパン切り包丁

が我が家にやって来て

『本当に切れるか』

試したかった私は、

自分の手の平に

包丁を滑らせ

スパッと手が切れてしまったので、

『試し切りは他のものでやろう』

と考える

そんな子供でした(笑)

幼い頃から

思い立ったら

やらずにはいられない性分でした。

そんな性格の私も

成長するにつれ

次第に

考えてから行動する

ようになっていました。

その背景には

『長女とはこうあるべき』

『女性とはこうあるべき』

『妻とはこうあるべき』

『母親とはこうあるべき』

という思考が

家庭環境や性格で

どんどん強くなっていった

からだと思います。

人が悩むのは、

『やるべき』

ことはわかっていても

『やりたくない』

と思ってしまう

思考と感情のギャップ

がある時なので、

『やってから考える』

事が出来るようになる為にも

思考と感情の

ギャップを減らす事

が大切なようです。

もし今のあなたが

『こうあるべき』

という思考が

強い場合でも

意識的に

変えていくことは

可能ですので、

ギャップを少しずつ

減らしていきましょう。

それにはまず、

『やるべきこと』だけど、

『やらなくてもよいこと』

があると知って、

ワークとして、

試しに

考える前に

やってみてください(笑)

・お総菜を買ってみる

お惣菜を買うことに

罪悪感を覚える人も

いるかも知れませんが、

作るの面倒だなぁ～

と思ったら

買って見てくださいね。

・旦那様に頼んでみる

妻が買い物に行くべき

妻が家事をすべき

という思考が強ければ、

なかなか旦那様に

頼みづらいかも知れませんが、

「○○買ってくるの忘れたから

　買ってきて欲しいなあ～」

「私が掃除機かけるから

　洗濯物たたんで欲しいなあ～」

とお願いすると

頼みやすいと思います。

『自分のやりたくない事』

をやらないでいると、

『本当にやりたい事』

が見つけられ、

やりたい事が見つかると

『やってから考える』

と言う行動を起こしやすくなります。

成功者は

『やってから考えるタイプ』

が多いらしいので、

何かを成し遂げたい人は

ぜひ試して見てくださいね。

「何がやりたくない事か

　分からない～」

って方は私の

アロマトリートメントを

受けに来てくださいね～。

『○○するべき』の人は

体や心が

ガチガチに

緊張してる状態

だと思うので、

アロマトリートメントで

体や心をほぐして下さいね。

アロマトリートメントの
　　動画はこちら⤵

https://youtu.be/MyA6LHZvHXs
 
 

ストレスによる緊張や
不安な気持ちが強くなると

脳の中にある
『視床下部』と『下垂体』
と言う場所が
敏感に反応します。

それによって自律神経が乱れ、
体の不調が起こります。

アロマオイルには
自律神経の乱れによる
心や体の不調を
整える働きがあります。

自律神経が整い、
副交感神経(リラックスモード)
が優位になれば

身体の緊張がほぐれ

心が落ち着き

心身共に
リラックスすることができます。

又、脳の中には
『扁桃体』と言う場所があり、
『快・不快』などの感情を司ります。

アロマの香りが
扁桃体にダイレクトに
伝わることによって

私たちは安心感や
心地良さを感じる事が
出来るので、

アロマオイルが届いた瞬間、
気持ちが軽くなっていくのを
感じていただけると思います。

全身にアロマオイルを
塗ることにより
粒子の細かいアロマオイルが
皮膚から体内に浸透し、

血液を通じて
全身に流れていき、
お体の辛さも
緩和させてくれます。

手のひらで触れていく為
『タッチング効果』により
心身ともにリラックス出来る
とも言われています。

※『タッチング効果』とは…
人から優しく体に
触れられる事により
幸福感を得て
リラックス出来る事。

『アロマトリートメント』を通じて
体や心をケアし
エネルギーを整え

心身ともに軽くなる様
お手伝いさせて頂きたい
と思っております。

トリートメントの前後にする
カウンセリングも
心身を軽くするのに
とても大切な事だと思っております。

どんな些細な事でも良いので
気軽にお話しして下さいね。

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女性限定
🌿アロマトリートメントメニュー🌿
 
60分　　背面(ふくらはぎ・もも裏・腰・背中・肩・首)
10,000円
 
90分　全身(背面＋すね・太もも・腕・デコルテ・首)　
12,000円
 
120分　全身(９０分のコース＋お腹・ヘッド)　　　
15,000円　　
 

オプション　　足つぼ　20分　　　　2,000円
 

🌿ナュラルリーフ ホームページ🌿
 

施術を受けてくださった方々のご感想です。

「いつもは施術されても寝ないのに
　ついウトウトしちゃった～。」

「体も心も軽くなってスッキリした」

「今まで足首から下の存在を
　感じる事が無い位
　足先が冷たかったけれど

　初めて足の指先まで
　血の巡りを感じる事が出来て
　ポカポカして嬉しい！」

「触れられた瞬間
『あっ⁉この人の手は癒しの手だ』
　と感じた。」

「自分が一番触れて欲しい所に気づいて
　触れてくれたのが嬉しかった。」

『お腹に触れて欲しい』
　と言う声が聴こえたので

　お腹にしばらく手をおいていると

「自分が幼い頃、辛いときはいつも
　母親がお腹に触れてくれていたので
　その頃の事を思い出した。」

トリートメント後
　お体から『体を揺さぶって～』
　と聴こえたので
　足首を持ってゆらゆら
　体を揺さぶっていると

「毎日ストレッチ後に
　体を揺さぶっているんです！
　だから体を揺さぶられた時は
　ビックリしたけど嬉しかった。」

等々嬉しいご感想を頂いております。
皆様どうも有り難うございます。

これからも皆様に喜んで頂けるよう
精進して参ります。