人間関係を上手く築くコツ

こんにちは。

アロマトリートメントサロン
🌿ナチュラルリーフ🌿 みほです
 

「自分勝手な人！」

「自分のして欲しい事

　ばかり要求してくるわ〜」

「自分の思い通りに

　ならないと

　怒るのよね〜？」

親子や夫婦に

関わらず

ママ友や

職場の人に対して

この様に感じる事って

ありますよね?

価値観の

違う者同士

生活していく中で

人間関係を

上手く築くって

本当に大変ですよね?

そこで今回は

『人間関係を

上手く築くコツ』

をお伝えしますね。

冒頭の様な人を

目の前にして

その人の事を

もし嫌いになったら

「人を嫌いになる

　私って性格悪いかしら？」

と思う人も

いると思いますが

実はそんな事

ないんですよ。

なぜかというと…

人は

誰かに何かを

奪われると感じた時

「敵だ！」

と認識してしまう

ものなのです。

※上記の場合は

相手の行動に

合わせる

　⬇

自分の労力（エネルギー）

を奪われると感じる。

　⬇

「敵だ」と感じる人と

一緒にいるのは疲れます。

　⬇

疲れる人とは

一緒にいたくない

と思うのは

当たり前のことなのです。

では

ここで1度

ご自身の

普段の言動を

振り返ってみましょう。

あなた自身の態度は

どうでしょうか？

「こんな風に

　してくれたらいいのに」

「なんでやってくれないの？」

「何でこんなことも

　わからないの？」

「そうじゃなくってさぁ」

「何度言ったらわかるの？！」

というように

不平・不満など

知らず知らずのうちに

相手からエネルギーを

奪うような言葉を

使っていませんか？

人間関係が

崩れるのは

相手の

エネルギーを

奪うような言葉を

使う時です。

ですから

これらの

言葉の代わりに

・相手が喜ぶ言葉

・相手が幸せになる言葉

・相手が安心する言葉

・相手がホッとする言葉

・相手が自信を持てる言葉

を使ってみて下さい。

具体的に言うと

「すごいね」

「できると思うよ」

「大丈夫だよ」

「何とかなるよ」

「上手にできたね」

「ありがとう」

などが

相手の味方に

なる言葉です。

また、
会話をしている

時にもコツがあります。

「それは違うよ」

「そうじゃなくって…」

「そんなことも知らないの？」

などの否定的な

言葉ではなく、

「うんうん」
「そっかー」

「そうだよね」
「なるほどね」

などの肯定的な

言葉を使うと

相手との会話も

スムーズにいって

人間関係を

上手く築く事が

出来ますよ〜。

今回は

相手との

会話の仕方で

人間関係を

上手く築くコツを

お伝えしましたが、

次回は

断りたいのに

断れない

と言う方の為に

上手く断る方法を

お伝えしますね。

『人間関係に

疲れちゃった〜』

って方は

アロマトリートメントでも

心や体が

リフレッシュ出来るので

アロマトリートメントを

受けに来てくださいね〜。

アロマトリートメントの
　　動画はこちら⤵
https://youtu.be/MyA6LHZvHXs
 

ストレスによる緊張や
不安な気持ちが強くなると

脳の中にある

『視床下部』と『下垂体』
と言う場所が
敏感に反応します。

それによって自律神経が乱れ、
体の不調が起こります。

アロマオイルには
自律神経の乱れによる
心や体の不調を
整える働きがあります。

自律神経が整い、
副交感神経

(リラックスモード)
が優位になれば

身体の緊張がほぐれ

心が落ち着き

心身共に
リラックスすることができます。

又、脳の中には
『扁桃体』と言う場所があり、
『快・不快』などの感情を司ります。

アロマの香りが
扁桃体にダイレクトに
伝わることによって

私たちは安心感や
心地良さを感じる事が
出来るので、

アロマオイルが届いた瞬間、
気持ちが軽くなっていくのを
感じていただけると思います。

全身にアロマオイルを
塗ることにより
粒子の細かいアロマオイルが
皮膚から体内に浸透し、

血液を通じて
全身に流れていき、
お体の辛さも
緩和させてくれます。

手のひらで触れていく為
『タッチング効果』により
心身ともにリラックス出来る
とも言われています。

※『タッチング効果』とは…
人から優しく体に
触れられる事により
幸福感を得て
リラックス出来る事。

『アロマトリートメント』を通じて
体や心をケアし
エネルギーを整え

心身ともに軽くなる様
お手伝いさせて頂きたい
と思っております。

トリートメントの前後にする
カウンセリングも
心身を軽くするのに
とても大切な事だと思っております。

どんな些細な事でも良いので
気軽にお話しして下さいね。

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女性限定
🌿アロマトリートメントメニュー🌿
 
60分　　背面(ふくらはぎ・もも裏・腰・背中・肩・首)
10,000円
 
90分　全身(背面＋すね・太もも・腕・デコルテ・首)　
12,000円
 
120分　全身(９０分のコース＋お腹・ヘッド)　　　
15,000円　　
 
オプション　　足つぼ　20分　　　　2,000円
🌿
ナュラルリーフ ホームページ🌿

 施術を受けてくださった方々のご感想です。

「いつもは施術されても寝ないのに
　ついウトウトしちゃった～。」

「体も心も軽くなってスッキリした」

「今まで足首から下の存在を
　感じる事が無い位
　足先が冷たかったけれど

　初めて足の指先まで
　血の巡りを感じる事が出来て
　ポカポカして嬉しい！」

「触れられた瞬間
『あっ⁉この人の手は癒しの手だ』
　と感じた。」

「自分が一番触れて欲しい所に気づいて
　触れてくれたのが嬉しかった。」

『お腹に触れて欲しい』
　と言う声が聴こえたので

　お腹にしばらく手をおいていると

「自分が幼い頃、辛いときはいつも
　母親がお腹に触れてくれていたので
　その頃の事を思い出した。」

トリートメント後
　お体から『体を揺さぶって～』
　と聴こえたので
　足首を持ってゆらゆら
　体を揺さぶっていると

「毎日ストレッチ後に
　体を揺さぶっているんです！
　だから体を揺さぶられた時は
　ビックリしたけど嬉しかった。」

等々嬉しいご感想を頂いております。
皆様どうも有り難うございます。