何で春なのにお肌が乾燥するの~?
こんにちは。
横浜市緑区中山で活動している
アロマセラピスト みほです。
『何で春なのにお肌が
乾燥するの~?』
って思う事ありますよね~?
冬にお肌が乾燥するのは
何となくわかるけど
春で暖かくなってきたのに
お肌がカサカサするのは
どうしてなのでしょう?
今回は
『春の乾燥肌の
原因と対処法』
について
お伝えしますね。
乾燥肌は
シワ・シミ・たるみ
ほうれい線・くすみ
などお肌の老化に
つながったり
黒ずんだ毛穴や
毛穴詰まりなど
毛穴トラブルも
引き起こすので
春なのに
お肌が乾燥すると言う方は
参考にして下さいね。
・花粉による乾燥
花粉がお肌に
つく事で
アレルギー反応により
肌荒れやかゆみ
乾燥を起こし
皮膚のバリア機能が
低下します。
またお肌の
バリア機能が
低下していると
花粉など
外部からの刺激物が
体内に混入して
乾燥や肌荒れなどを
引き起こしやすくなり
悪循環になってしまいます。
※お肌のバリア機能とは
人の皮膚は
表皮・真皮・皮下組織に
分かれています。
表皮は
4層に重なっていて
皮膚の一番外側
に角質層があります。
角質層は
空気中の花粉や
細菌・ウイルスなどの
有害物質を
体内に侵入しないように
守っています。
これをバリア機能と
言います。
・気温の変化
春は汗ばむほど
暖かい日もあれば
次の日には
冬が戻ったかのような
寒い日があるなど
寒暖の差が激しく
気温の変化も
大きい季節です。
こうした寒暖の差
気温や湿度の
大きな変化に
お肌がついて
いけなくなると
皮脂のコントロールが
崩れてしまいます。
皮脂のバランスが
崩れてしまうと
お肌の潤いを失って
乾燥肌を引き起こす
原因にもつながります。
・環境の変化
によるストレス
春は
転職・移動
お子様の
卒業・入学など
環境が大きく変化します。
この環境の変化で
体がストレスを受けると
ホルモンバランスや
自律神経が乱れてしまいます。
するとお肌の
新陳代謝が低下して
バリア機能が弱まり
乾燥します。
この他に
紫外線なども
考えられますが
それらに対応する
おすすめの
アロマオイルは
・ラベンダー
日焼けや花粉症の
炎症を沈める作用
皮膚の細胞を活性する作用
自律神経を調整する作用
皮膚の細胞を活性する作用
乾燥肌・老化肌
しわ・たるみ
皮脂分泌の調整をする作用
自律神経を調整する作用
炎症を予防する作用
しみ・しわの予防
乾燥肌・オイリー肌
・ティートゥリー
日焼けや花粉症の
炎症を予防する作用
・ユーカリ
日焼けや花粉症の
炎症を予防する作用
・ペパーミント
日焼けや花粉症の
炎症を予防する作用
皮膚の痒みや
ほてりを和らげる
・化粧水を作る
50ml の
スプレーボトルに
ウォッカ 5ml
➕
上記のアロマオイル
2~3種類を
合計5~10滴入れ
精製水を
ボトルの肩まで入れる。
フタを閉めて
振って使う。
※ペパーミント・ユーカリは
刺激が強いので
1~2滴でO.K.です。
・美容オイルを作る
密閉容器に
ホホバオイル 30ml
(無香料のクリームでもO.K.)
➕
上記のアロマオイル
2~3種類
合計3~6滴
を入れて混ぜる。
※ペパーミント・ユーカリは
刺激が強いので
1~2滴でO.K. です。
アロマで
リラックスして
体も心も
楽になると嬉しいですね。
アロマトリートメントの
全てのメニューには
美味しいスイーツと
ドリンクも付いていますよ〜。
※ご予約は金曜日のみ
となっております。
また、貸サロンですので
事前のご予約で
日程調整をさせて頂きたい
と思っております。
🍀サロンのご案内🍀
JR横浜線
地下鉄グリーンライン
中山駅徒歩6分
『季楽荘さん』
⬇
詳しい場所はこちら
〜お試しコース〜
・デコルテ〜ヘッド
20分 3500円
疲れた目や頭周りを
ほぐすコースです。
〜お悩み別コース〜
・足裏・ふくらはぎ・モモ裏
30分 5,000円
足の張り・むくみの
解消コースです。
・肩〜ハンドコース
30分 5,000円
パソコン作業や
携帯操作で
酷使している
手や腕の張りをメインに
肩にもアプローチして
日々の疲れを取り除きます。
・背中(肩〜腰)
30分 5,000円
お体の中で
疲れが溜まりやすく
自覚症状を
1番感じやすい
背中をトリートメント
していきます。
〜セットコース〜
・60分コース
10,000円
うつ伏せの状態で
足裏〜肩・首にかけて
背面をトリートメント
していきます。
・90分コース
12,000円
背面の足〜肩・首
➕
前面の足・腕
デコルテ・首を
トリートメントしていきます。
・120分コース
15,000円
背面の足〜肩・首
➕
前面の足・腕・お腹
デコルテ・首を
トリートメントしていきます。
皆様に愛されるサロン作りを
目指しております。
非日常を味わいに
ぜひいらして下さいね。